フォトリーディング

速読法の一種。一度文章の俯瞰を眺めてから必要なところを一部・全部を拾う。
トレーニングが必要とのこと。 

１．準備

・何の目的でその本や文章を読むのか確認する
・ミカン集中法

２．予習

・目次や見出しなどを拾う
・この本を読むかどうかを決める（８０／２０の法則） 

３．フォトリーディング

・フォトリーディングの準備
・加速学習モードに入る
・アファメーションを行う
・フォトフォーカス状態に入る（ブリップ・ページ）
・安定した状態でページをめくる（リー・ラックス、１・２・３・４）
・終了のアファメーション

４．復習

・質問を考える
・トリガーワードを拾う 

５．活性化

・生産的休息
・質問を見直す
・スーパーリーディング・ディッピング・スキタリング
・マインドマップ
・高速リーディング